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Romina Nicolino
21 nov3 Min. de lectura
Mito o realidad: ¿el pan integral engorda menos que el blanco?
Se encuentra instaurado en la creencia popular que el pan integral engorda menos que el pan blanco. La realidad es que es un mito. Ambos...
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Romina Nicolino
31 ago3 Min. de lectura
El jengibre: la planta milagrosa de la antigua china
El jengibre habita nuestra tierra hace miles de años, aunque de un tiempo a esta parte, se ha convertido en ese ¨no se que¨ que incluimos...
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Romina Nicolino
23 abr 20223 Min. de lectura
Palta: ¿moda o hábito saludable?
Hace años, la palta viene ganando terreno en artículos en medios como revistas, redes sociales y hasta es común, ver a varios...
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Romina Nicolino
16 may 20212 Min. de lectura
Azúcar mascabo: ¿moda o endulzante saludable?
El azúcar mascabo ha cobrado importante protagonismo entre quienes buscan comer cada día un poquito más sano, eliminando alimentos...
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Romina Nicolino
13 mar 20213 Min. de lectura
¿Sabías que los probióticos ayudan a mejorar tu rendimiento?
Quienes amamos practicar deportes, tratamos de mantener una dieta balanceada ya que ayuda a sentirnos mejor, más sanos y fuertes. Sin...
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Romina Nicolino
28 feb 20212 Min. de lectura
La sandía: nuestra mejor aliada en verano
Verano y sandía suelen ser un matrimonio inseparable. Además de ser deliciosa, es refrescante y aporta innumerables beneficios para...
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Romina Nicolino
13 feb 20213 Min. de lectura
Mariscos: afrodisíacos y algo más
Los elegidos para un cita romántica, protagonistas de la cena de San Valentin. Los mariscos, famosos por sus propiedades afrodisíacas son...
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Romina Nicolino
30 oct 20203 Min. de lectura
La calabaza no solo es estrella en Halloween
Como no podía ser de otra manera, en medio de las celebraciones por Halloween, no podíamos dejar de rendirle homenaje a la estrella de...
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Romina Nicolino
11 sept 20202 Min. de lectura
Ese pequeño fruto llamado arándano
De la familia de los frutos rojos, los arándanos son unas pequeñas bayas de color rojo o azul, de ácido sabor, que acorde a estudios...
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